Mellanmål
Brände 107 kcal på vägen hem (fick skjuts dit)..
Svängde förbi Coop påvägen hem, och köpte bästa diet maten!! :D
Svängde förbi Coop påvägen hem, och köpte bästa diet maten!! :D
* Varma koppen - tomat chili. MUMS! Bara 80 kcal per portion.
* Ett paket riskakor (coops egna, naturella) 25 kcal per riskaka.
* Läkerol laktis/persika (AS GODA) 2 kcal per styck.
* Pressad citronsaft ekologisk 35 kcal per 100 ml (en msk=10 kcal)
* Cola zero - 0 kcal
Så nu sitter jag här med en varma koppen, en riskaka, och ett glas med citronvatten = 80+25+10= 115 kcal
Så nu ligger jag på 208 kcal :-D
Kommentarer
cissey
Läkerol är det bästa medlet som sötsuget! Jag brukar köpa läkerol salmiak och acerola och ta en av varje ihop, det är så jäkla gott :) men kanske borde variera mig så ska testa lakrits/persika också :)
Trackback
