Tisdag
Godmorgon!
Igår blev jag helt svimfärdig efter att varken ätit eller druckit från ca 9 på morgonen till 20 på kvällen, inte en tugga eller en droppe vatten.. Så åt kanske lite mer än tänkt av tacosen, men de är okej, det var väl bara köttfärsen och guacamolen som är onyttig? Och brödet ja, åt knappt halva.. Räknade middagen igår som 340 kcal, skrev in det i shapeup imorse så det är på ett ungefär.. Vilket gjorde att gårdagen landade på 659 kcal, ganska bra va? :-)
Idag har jag fått i mig en kopp te med mjölk (jag vet det är mjölken som förstör, men jag har pyttelite i..) plus två vaniljgifflar, haha dem fanns hemma och stod framme så jag var tvungen! Och vem hade kunnat gissa att en giffel bara är 72 kcal? Eller bara och bara.. Men mindre än jag trodde iallafall! Så frukosten landar på tot. 173 kcal.
Ska försöka träna idag, vaknade upp med sån enormt svullen hals bara, det får jag alltid när jag håller på att bli sjuk.. Men ska till sjukan idag (ang en annan sak) så tänkte gå dit och tillbaka.. Det är iallafall en promenad på ca 40 min totalt, kanske mer.. Så det kanske räcker trots allt? Ska försöka städa rummet och plugga körkortsteori också, blööö va trist! Jaja, bara suck it up..
Jaha, vad ska ni ha för er idag?
Åhh, fina Angie.. Älskar hennes seniga armar och framträdande käkben....
Igår blev jag helt svimfärdig efter att varken ätit eller druckit från ca 9 på morgonen till 20 på kvällen, inte en tugga eller en droppe vatten.. Så åt kanske lite mer än tänkt av tacosen, men de är okej, det var väl bara köttfärsen och guacamolen som är onyttig? Och brödet ja, åt knappt halva.. Räknade middagen igår som 340 kcal, skrev in det i shapeup imorse så det är på ett ungefär.. Vilket gjorde att gårdagen landade på 659 kcal, ganska bra va? :-)
Idag har jag fått i mig en kopp te med mjölk (jag vet det är mjölken som förstör, men jag har pyttelite i..) plus två vaniljgifflar, haha dem fanns hemma och stod framme så jag var tvungen! Och vem hade kunnat gissa att en giffel bara är 72 kcal? Eller bara och bara.. Men mindre än jag trodde iallafall! Så frukosten landar på tot. 173 kcal.
Ska försöka träna idag, vaknade upp med sån enormt svullen hals bara, det får jag alltid när jag håller på att bli sjuk.. Men ska till sjukan idag (ang en annan sak) så tänkte gå dit och tillbaka.. Det är iallafall en promenad på ca 40 min totalt, kanske mer.. Så det kanske räcker trots allt? Ska försöka städa rummet och plugga körkortsteori också, blööö va trist! Jaja, bara suck it up..
Jaha, vad ska ni ha för er idag?
Åhh, fina Angie.. Älskar hennes seniga armar och framträdande käkben....
Kommentarer
Trackback